睡魔には勝てない
こんばんは!
本日も閲覧ありがとうございます!
本日【Right or Wrong?】
素顔は仮面の下 突撃の嵐
35ページ~38ページ
まで更新致しました。
昨日、今日と2日連続で寝不足で
今日も朝から眠たかったんですが、
なんとか予定を終え、
夜ご飯を食べたあとに力尽きて
30分ほど仮眠をしました。
以前の私なら1時間、2時間と
長時間寝てしまっていたんですが、
最近15分だけでも
疲れが取れることに気が付いたんです。
それから15分だけ寝るように
最近はしていたんですが、
今日は15分寝た時点で
あ、今日はもう15分寝ないとダメだ
と思って結局30分寝てしまいました。
でもおかげで起きたとき
スッキリだったんですよね。
仮眠の力ってすごいなー
と改めて感じました。
昨日予定があって
1時間歩き続けた結果、
今日かなりの筋肉痛で
1日辛かったんですが、
少しでも治るように
今日はしっかりとケアをして
早めに寝たいと思います。
代わりに明日は早く起きよう。
(できるだけ。笑)
明日も予定があるんですが、
数ページでも更新できるように
準備をしたいと思っています。
明日も頑張ろう!
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