こんにちは、のぞいてくれてありがとうございます。

梅雨が明けた夏空の下、書いてます。

７月は、既に暑かったですね。
梅雨の晴れ間の日など、同じ太陽なのに、この時期は”ギラギラ”な陽射し。

私は、眩しいと眠くなるんです。どの季節よりも、暑い夏が、一番眠い。
暑さに弱い晩秋生まれの防御本能が働くのでしょうか。
寒い方が、ぷっくり着込んで冬の夜長、起きてたりします。

そういうわけで、いえ、だからといって、どうしてこんなに眠かったんだ私…、というくらい寝ていて、ちょっと早い今月の反省。
ただ、考えてみると、暑さのせいだけでなく、今月は、時々ひたひたと勃発する腰痛がやってきて、腰がつらくて横になってるうちにうとうとすることも多かったのでした。

＊＊そうそう、うたた寝に関して、最近の小事件。
気がつけば３時間ほど寝てしまった日。ふと右腕の手首近くを見ると、ひえ～うわーっ！
結んだ毛先に付けていた、花びらが立体のバラ形のヘアクリップが、それはくっきりと腕に刻まれている・・ここまで押しつけてたら、痛いくらいの感触のはずなのに、全く感じなかった・・どのくらいこの体勢だったんだろう・・２時間くらいかな・・と暫くボーゼン。

消えるまで、どのくらいかかるんだろう・・いや、直後の時点では、消える気がしなかったのですが。
と、思いきや、意外にも一時間ほどで跡形もなく消えました！
私にもまだ弾力があったのね、と心の中でうれし泣き。コラーゲン万歳。

ところで、腰痛。これは座っている時間が長い職業病みたいな。
十数年前は肩こりだけだったのですが、ここ数年は腰の方がひどい。
数年前に発症して以来、治まっては時々ぶり返し、というふうに付き合っています。

きっと腰痛タンクがあって、満タンになったら、警報を鳴らすみたいに体に現れるのかな、なんて思ってます。
腰痛は、安静にしているだけでもだめで、適度に歩くなど、体を動かした方がラクになるもので。
人間は、やはり適度に活動的な日常をおくるのが良いのでしょうね。

暑さに負けず、活動的な夏にしたいものです！

そんな夏の始めの先日、友人mgと久しぶりに食事＆飲み＆お泊まり会をしました。題して『七夕は過ぎちゃったけど、ミルキーウェイカムバック会』。３月の『桃まつりナイト』飲み会以来です。気分がアガルので、最近はこんな感じでネーミングしつつ、開催してます。

写真は、グラスに浮かべたしろくま型の氷。ペンギン型も浮かべたのですが、写真ではわかりづらかったので、こちらはやめました。
ほかにも、天の川にちなんで、乳白色のお酒をチョイスしたり、mgが”星屑ゼリー”を作ってくれたり。
ただの飲み会でも、たまにしか会えないので、季節を意識して楽しむと、１回１回が嬉しい大切な会になります♪♪♪

ではでは。
よければ、またのぞいてください。

DATE: 07/23/2014