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はしもとよしこホームページ

ふわふわ
ぽろぽろ
今日もどこかの街角で 小さな大きな音が鳴る
米粒小箱

はしもとよしこ

今までのページは観覧終了した為、新しくホームページを作成中です。

私は、ギター片手に歌う女です。
どんどん頭を割りたいと思う。

2020年11月28日(土)千葉トッパーズ “タンポポキッス”主催イベントに参加します。
千葉市中央区富士見2丁目-17-27 F3
20時30分開演予定

マイペースに☆2020年11月22日(日)

昨日は休み。ラジオ体操と筋トレしてからウォーキング。お供のラジオをガンガンに、せっせと歩く。
土曜日の朝は、ピーターバラカンのウィークエンドサンシャイン。素敵素敵素敵☆
帰宅して、牛乳とストレッチ。相変わらず体が硬い(^ー^;Aそして朝ご飯。
ご飯と納豆、お豆腐、小松菜と卵の炒めもの。
映画を観て過ごしてから買い出し。

夜は、砂肝を茹でて長ねぎと七味唐辛子、ポン酢をかけた酒のつまみ、ミミガーにレモン汁、レタスときゅうり、ささみのサラダ、かいわれ大根とハム巻き。
休みの日は、基本1日2食。朝ごはんが遅くなるので、3食の必要性を感じない。小腹がすいたら、チーズや野菜をかじる。
昨日は、おやつに職場での試食で頂いた洋菓子を少し食べた。美味しく頂きそして具合が悪くなり。。ハテナ。。20代前半から、何故かたべれなくなった。不思議な現象は、まだ続く。
10代の頃は、あんなに好きで食べてたのに。またしばらく食べるのはやめよう。

今日も休み。
自分のペースでやることやろう☆まずはラジオ体操から☆
ごー。








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