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はしもとよしこホームページ

ふわふわ
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今日もどこかの街角で 小さな大きな音が鳴る
米粒小箱

はしもとよしこ

今までのページは観覧終了した為、新しいホームページになりました。

私は、ギター片手に歌う女です。
ひっそりと頭を割りたい。

音は不思議だな。

小さな目標をたててみる。2021年6月21日(月)

かゆい。。
寝不足になっている場合ではない。

自分を変えたいのだ。生活習慣に何かを入れてチリのように積んでいったら、物凄い山になるだろか。
ちっさい事のお手入れ積み重ねで、なんと最近ほうれい線が薄くなって、マスクしたあとも少し薄いままになって嬉しいことだ。
顔も痩せたから、頬の肉が減って邪魔も減った。対策は絶対に乾燥させない。仕事中もお手洗いついでに保湿クリームを塗るし、休憩の時にクリームで保湿して少しマッサージしたりする。

頬が下がらない意識と、マスクしても見られてるぜの意識。

さあ、今日は歩く。かゆくて外に出れないなんて、筋トレのみじゃこれ以上痩せないのさ。気合いを入れる。
まずは、ストレッチとラジオ体操からスタート。
あと、一日一個、目標をたててみる。

ダイエット関係でインターネット巡りしていたら、たまたまたどり着いた。ブログにて1日ひとつの目標をたてて、毎日を記録している方がいる。
私も見習って、そういった毎日の何かひとつ無理せずやっていきたいと思った。

今日の目標
レンジのまわりを拭く。


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