蚊。
蚊。

。。(((^^;)就寝前に登場。
ゆるせぬ。倒し損ねて許せないので探すも見付からず時間が過ぎて行く。。仕方がないので、部屋にワンプッシュすると蚊が居なくなるってスプレーをワンプッシュどころじゃなく押しまくってから就寝。

そして、、無事爆睡できた。( 〃▽〃)よかった。。

不思議なぐらいに蚊がでてきて困る。蚊に刺されても我慢できるかゆみだけど、毎日毎日かぶれたり湿疹がでたり、あちこちかゆいのでそこにプラスされるのは本当に許せない。

あとは、少し心配な蚊の菌。変なことになったら怖い。刺されないに超したことは無いので、できるだけ倒したいと思う。蚊も命懸けだけども、、

さて、今日は昨日を取り戻す。やっぱり朝半日シフトで仕事だと、午後帰宅してダウンしてしまってなかなか歩きにいけない。
今日はバッチリ動きたい。頑張ろう。

まずはストレッチ、テレビ体操からスタート。

今日の目標
リモコンを拭く。

目標体重まで、あと2.0キロ

ごー。