テレビ体操間に合わず。。

なので、軽いストレッチからスタート。。キープしないと。今の体型をキープしたい。

でも焦らずマイペースにごー。
うまくいかないことがストレスになるのは避けたい。マイペースマイペース。

すこしゆっくりな朝。
スタートごー。