昨日の予兆がちゃんとあったわ。

寝不足からの。

車と外と営業先の寒暖差で色々神経がとち狂い。

仕事のストレスがトリガーとなって

胃腸がぶっ壊れた。

家出る前からおかしい感じはしてたけど、
彼氏の家に行っていつものようにご飯食べたら腹痛で食べてられなくなり。

自分家戻って電気毛布巻きつけて布団に引きこもった

今もおかしい。

参ったな。またしばらくお酒は控えめにしなきゃ。

ストレスが思った以上にすごいから

頭おかしくなりそう

私が上手くできないことをみんなに晒してしまったなぁ
参ったなぁ
それが恥ずかしいやら悲しいやらどうしようもないやら。

私がこんなになってても世の中は何も変わらないのだから、負の感情ばっか喜んで食べてんちゃうぞと心に言いたい

参ったな。
参ったね。

滞在時間30分の帰り際、彼氏に背中をポンと触られて

それ思い出してさっき泣いた

「触れられるってことは肯定されるってことだ」ってオカザキマリの漫画のセリフを思い出した

仕事が上手くいかなくて自己肯定感爆下がりで胃腸荒れ狂うレベルだけど

彼氏は否定しないからありがたい

途中で帰って心配かけてしまったな

申し訳なかったな。

ありがたやありがたや。