今日は、お仕事の日だった

朝早く起きて、Мくんのお弁当を作って、朝ごはんも作って、おうちのことをやって、出勤前には、へとへと


でも、この頃ずっと、過食嘔吐していないから、本当に生きやすい
時間もあるし、無駄にお金もなくならない


過食嘔吐していると、あっという間に時間はなくなるし、
食べ吐きするための食材も、大量だから、お金もなくなってしまう

そんな過食嘔吐、
きっと、今までは、無いと生きていけなかった
だけど、もう卒業
今では、過食嘔吐なくても、十分にやっていける


理解してくれるМくんもいる
安心できるおうちもある

安心って大きい


仕事は、この時期、とても忙しくて、
苦手な仕事も多いけど、
なんか、やっていける気がする

すごく頑張ることないんだ
できることをやればいいんだ


そして、溜め込まないで、常に吐き出そう
そうしていれば、きっと、過食嘔吐で吐き出す必要もない



力を抜いて、ゆっくり生きていこう