今日は仕事だった
過食嘔吐しなくなって、よかったと思う
今日は、普通にごはんを食べて、出勤した


今までは、仕事前に過食嘔吐になることも多かった

仕事では、しっかりやるのに、
家では、ぐちゃぐちゃだった


キッチンのテーブルの上は、お菓子や菓子パンのゴミで散乱していた

過食嘔吐の最中は、夢中で食べ吐きしているから、ゴミも何もかも気にならない

とにかく詰め込んで吐くだけ

本当に虚しかった

過食嘔吐のあと、そのゴミの残骸を見て、涙が溢れて止まらなかった

よく生きていたなぁと思う




今は、しっかりごはんを食べて、
綺麗に片付けもして、
お部屋も何も散らかっていない


良くなったんだ



仕事は、週2回になったけど、まだ働けそうなくらいによくなった
「普通に食事ができる」ってすごい


今までは、いつも仕事のあとは、過食嘔吐
だから、いくら仕事では、きちんとしていても、家ではダメなのにと思っていた
どうしようもできない過食嘔吐の衝動が恐ろしかった


今は、喉を切ってから嘔吐が怖くて、過食嘔吐できなくなって、
結果、よかったと思う


３食食べられるようになって、すごく安定してる
食事ってすごい



これからも続けよう