ゴールデンウイークは、ずっと仕事
Мくんも仕事だ


毎日5時起きで、お弁当を作り、
家事をこなして、出勤


でも、夜は、毎日8時に寝ているから、睡眠も取れていて、朝はスッキリ起きられる

規則正しい生活のおかげで、体調もいい



過食嘔吐もしていない


明日は久しぶりの休みだ
朝は、ゆっくり起きられる


仕事に行けるようになったことは、大きなことだ



1ヶ月も休んでいた9月、
それから、少しずつ増やして、今ではちゃんとシフトに入っている



あのとき、辞めなくてよかった
続けていれば、きっと、きっと光が射す



これからも続けよう