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心の病とともに生きています。
摂食障害、鬱を抱えています。
日々に感謝して、周りに感謝して、何とか生きています。

夜勤

今日は、久しぶりの夜勤

昨年、秋に体調を崩してから、夜勤はあまり入らないようにしていた


この頃は、落ち着いてきて、
夜勤も日勤も、早朝勤務も全てのシフトに入っている


良くなったのかな?
でも、まだ安心はできない


少しずつだ




貧血は、鉄剤で緩和されてきた
鬱症状も、鉄分が少なかったせいもあるかもしれない



夜勤明けの明日は休み

メダカの睡蓮鉢を掃除したり、
新しい植物を植えたり、
料理したり、
やりたいことはいっぱいある


やりたいことができるなんて、
なんて幸せなことだろう



今まで、過食嘔吐で潰れていた時間も、
好きなことに充てられる


過食嘔吐で辛かった日々とさよならしたい


平穏な日々を過ごしたい

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