心に響きました
辛いとき、苦しいとき、泣きたいけど泣いちゃダメだって思い続けてます。


でも、頑張らなくていいという言葉に、心が軽くなるのを感じます。


少しでもうつ病の方々が減るように、理解を深めたいと思いました。