ストレス社会で心が疲れてる方へ
自分自身も、17歳のころから心の病になりました。
最近は若い女性がとてもストレスを抱えやすくなってたり、心の病になってしまったり。
身近になってきてます。
そこで、独自のテンションのあげ方、これをやったら少し変わった！！などを書いて行こうと思います。
悩んでる皆様に少しでもお力になれればと思います。
逆にこれをするとよかったよ、などのﾚﾋﾞｭｰもお待ちしております。
これは、素人が書いているので、必ず変わる！！などないと思います。
温かい目で見てくださるとうれしいです。