できることを増やしていこう

作者いのしげ

1月のできそうでできてないこと


①朝はぐずぐずせずにサッと起きる!

②胸を張って、堂々と遠く前を向いて歩く

③声は大きくはっきりと

④天国言葉を5回以上言う(斉藤一人さんの著書「地球が天国になる話」より「ついてる、うれしい・楽しい、感謝してます、しあわせ、ありがとう、ゆるします」)

⑤10分だけでも部屋のかたづけ

⑥考えたことを書き出す

⑦わくわくすることを考える


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   ①②③④⑤⑥⑦

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