今日は暖かかったし
よく晴れていたので
朝起きて布団を干し

突如破壊衝動に襲われて
恋人に
「今別れようって言ったとしたら
ただのかまちょなので適当に往なして」
というのと
「私を繋ぎ止める行動をお願いします」
というのを伝え
暫く起きてきそうになかったので

一人で川沿い迄鳥見に。

ホシハジロ
キンクロハジロ
カワウ
ヒドリガモ
カワアイサ
スズガモ
オナガガモ
カルガモ
ツグミ
メジロ
ハシブトガラス
スズメ
ハクセキレイ
オオバン

が見れたかな、

双眼鏡の扱いはまだまだです。

しかしメジロって
スズメより小さいのですね。


で。帰ってきたら
恋人からメッセージが来て

少しだけならそっち行けるけど
如何する？と。

どうやら繋ぎ止める行動を
してくれた様子。

一緒にお肉食べて
少しいちゃついて
お別れ、だったけど
暫く会えないんだろうな
って思ってたし
少し一緒に居られるだけでも
すんごくうれしいんだよ。


一週間に一度くらいは
おひさまの下を歩かないとだし
人と一緒に笑うのも大事。

ああ、今日はゆっくり眠れるだろうか

在宅の時に
ブルーライトに耐えられなくなったり
眠れなくなったりしたのは
やっぱり外を歩かなかったから、
だったようです。

先週にソロキャン×３人
行って色々わかってきた。