また揺り返しはあるとは思いますが
そろそろお日様が高い所にある時間以外は
クーラー要らなくなってきましたかね？

今日も午前中雨でしたが
夕方になって窓を開けると適温。
真夏も好きだけど
此処数年で自分がお外出るのが大好きと
気付いたので涼しくなってきたのは
とても喜ばしいです。

とはいえ飲食すると汗吹きだしますけど。

ここ数日更新してなかったのは
胃が大荒れだったのです。

今もそれなりにしんどいんですけど
今は胃もだけどそれより珈琲控えていて
カフェイン離脱症状がきついです。

今朝体重測ったら
4日前と比べて2kgくらい落ちていて
やばいな。と思った次第です。

胃が治ったら数日で
無かったことになるとはもう。もう。。。

一日の摂取カロリーが600kcalとかなので
瞬間的には体重落ちるけど
其処から復活が難しい。

デスクトップにTG入れたいんですけど
なんかうまくいかない日々。

友人に職質されて見つかったら
やばいと思われるアプリと言われたTG。
そこまでやばくないぞ！！
確かに見知らぬイタリアの学生から
個別きたことあるけど。
読めるけど書くのは特に苦手な私です。

晩御飯もお粥さんの方が良いのかしら
昼もお粥だったのよね。
じゃすたじすい。