お野菜食べたい。
お魚食べたい。
みたいなことを最近思ったりして。

このまま健康的に、綺麗に
痩せられればいいなと思ってます。

今日は内科定期通院。
健康体になって行ってる事に
内科医が吃驚しているのと
それを恋人に言うと
「本当に体型綺麗になった」
魅力的になってる？
「魅力的なってる」
去年の写真と今の写真を見せると
「去年比だけでもわかるな」

体臭も、体型も、髪質も、化粧も
1年前から良いように変わってる自覚ある。

さて、今夜の毎日ケアから
またも頑張りたい所存です。

内科医に先日のガングリオンの報告と
ヤードム提出
あとは最近の食事とかのレポート

ちょっとづつでも。
良くなるように。
見た目も、心のインナーのマッスルも。
いろいろ。

さて、あんまり中身がなかったな今日の日記。

あとはお風呂入って明日のデートに向けて準備
昼前まで寝て昼から動けるように。

部屋の片付けで時間喰ってしまったので
これがもっと時短で保てるようにしたいです。
今日は特別でした。
換気扇掃除とかもしたから。