人生で
大切なことは……。
人によって、
さまざまだけど。
知り合いの人が言った言葉は、
『病気をしないこと』
だった。

そのために、
一日、一日を
しっかり生きること、
運動も、
食事も、
人間関係も。

すべてに気をつけて

健康な体を
しっかりつくっていくこと。
そんなのは、
(たぶん)
当たり前のことなんだろうけど、
個人的には
すごく
よくわかる。

魔法みたいな、
そんな
言葉だと思った。