生活リズム。2020年5月18日(月)
近々、朝のシフトの出勤時間が少し早くなる事になった。朝は、間に合うか心配で 今まで早めるのは断っていたけど、お店の事情があり 今回この機会をいい意味で改善出来るよう頑張ることにした。
休み中もリズムは今までと変わらずでいたし、むしろ向上したと思う。でも仕事となると神経を使うので やっぱりどっと疲れが出る。
休みの日はせめて歩いたり筋トレしたり、しっかり食事と十分な睡眠 自分の好きな事もたくさんしようと思う。
職場に感謝感謝でたまらんのです。
緊急事態宣言が解除まで、週2回の出勤。
精一杯やるぜい。
さあ、今日のお休みも充実させるぞ。
今日もたくさん歩いたから気分が良い♪さあ、まずは洗濯物からしましょ☆
シェア
コメント
ログインするとコメントが投稿できます
まだコメントがありません