昨日は休み。
休みの前の日じゃないと、あんな遊べない(^ー^;Aやっぱり筋肉痛とダルダルになった。

朝、いつも通り過ごして控えめに歩きに行ってご飯
。あとはゆるりと過ごしてから買い出し。
ご飯食べて早めに就寝。

今日からまた通常通り。がんばろ☆
まずは、ストレッチとラジオ体操からスタート。

ごー。