明けましておめでとうございますm(__)m
今年も年越しの瞬間には既に爆睡してまして、いつも通りの起床(^ー^;A

今日からまた歩く☆
とりあえずラジオ体操、ストレッチからスタート(*＞∇＜)ﾉ今年もこんなん自分事をかきますです今年も宜しくお願いいたしますでの時間切れ！って更新ボタン押そうとしたけど、テレビ体操が映った瞬間新春バージョンで手が止まり、テレビ体操で心がほっこり( 〃▽〃)

テレビ体操のお姉さんやお兄さんの演技や、目標、挨拶など挟みながらストレッチ、そして新年第一発目のラジオ体操第一スタート☆音も新春バージョン☆

素敵だ。
素敵( 〃▽〃)

私も生き生きと笑顔でいたい☆
よーし！今日から筋トレだってしちゃお♪

改めましてのスタートごー。(*＞∇＜)ﾉ

まずはストレッチストレッチ(*^^*)