体脂肪。体重計乗ってガッカリ(^ー^;A
でもまあ、長い目でみてやるしかない。でも体重計の数字には見えないのに、なんセンチかで測ると減っているのだから不思議。

最近少し顔もすっきりしてきたので、ちょっとおしゃれでもしたい気分だ。油断できないけども(((^^;)

ふ。

とにかくこつこつしよ☆

まずはテレビ体操、ストレッチからスタート。もっと引き締める！！
ごー。