じこまん上等。

健康体で細くなってかっちょよくなってぶぶんがぶー　
健康体で脳ミソ詰めてと聞いたり観たりでぶぶんがぶー　
ぶぶんがぶーはと　鳩ぽっぽっ
空飛ぶ頭に　鳩ぽっぽっ

健康体で若くなるならいちょうにだいちょうついでにお肌だわ
健康体で若くなりたい心と頭に栄養詰めて書き込んでなー

かきこむわーとは　がちゃらっちゃ
空飛ぶ頭に　がちゃらっちゃ

(^ー^;A
あ、歌になるかな(^ー^;Aなればいいけど。

今日は久しぶりに朝ごはんとお昼ごはん一緒で、歩きに行ってからご飯。食後のコーヒー飲みながら更新中。コーヒー美味しいなあ♪コーヒーなあ。コーヒーから湯気だなあ。。

湯気は昇って姿を消して明日も昇ってどこまで届く
湯気のように姿を消せたらきっと
きっとそうだと思い込む

んー
って心が一息ついて、空から降った雨の歌

(^ー^;Aまたなんとなく。
あはは(((^^;)歌できないかなあ(^ー^;A

なんかダイエットとずれた(^ー^;A
食後一時間休んだら、筋トレしよ♪

そんな休日な始まり。