💠ハーブ辞典💠

ハーブは欧米特有のものではありません｡例えば日本でお馴染みのシソや生姜もハーブの仲間です｡

ここでは皆さんの健康に則したハーブを紹介します｡

毎日の生活にハーブを取り入れて健康になれたら素敵ですね