もっと自分を大切にしなさい、とよく人は言います。

みんな、それぞれに、それなりに
自分の事は大切にできていると思うでしょう。

でも
この当たり前にあるネット社会。
毎日 目に飛び込んでくる溢れるほどの情報を
私たちの脳は処理しなければならない。


昔の日本人が何十年もかけて処理する情報を
現代人は一日で処理してしまっている、と
聞いた事があります。

自分にとって、今、必要な情報は何なのかを
数秒単位で選択しなければならない。
疲れない訳がありません。

私たちは
ネットが無い世界でも生きていける逞しさと
ネット情報に踊らされない冷静さを
養わなければ

顔も見た事のない、もしかしたら一生会う事もない人の言葉にいちいち傷ついてしまうような

そんな人生を生きてしまうかもしれない。

自分を大切にする、とは
ネットから離れる勇気を持つこと。

大丈夫。

私たち日本人には 本来
他人との 程よい距離感をはかれる超能力が
そなわっている(江戸時代の長屋で暮らせるような民族ですからw)(笑)

実際に目の前に居る人と笑いあう事ができるはずです。

1日や2日だけでも
ネットから離れて空を眺めて
緑の匂いを嗅いで、本や漫画を読んだり
映画に行ったりしてみる。

悲しい出来事を忘れるのではなく
受け止めて
明日の自分を自分で励ませるように
歩いていきたい。

そんなふうに
今、思っています。