寝付けない！
毎日毎日寝付けない！

いつも5時間〜6時間寝たいところなんだけど
ここ最近は睡眠時間が4時間くらいになって
仕事中も何か話してても眠い眠い


でも頭を無にしても寝付けないから
最近は開き直ってこうやって携帯いじってるのも
悪いんだけどね


友だちで眠剤飲んでる子は
早めに病院行った方がいいって言うけど
なんか睡眠不足で病院行くのはなあと
バリバリ躊躇ってるから、

何かいい方法を見つかるまで
しばらくはこの不眠症とのお付き合いかな。


てか不眠症ってなに（笑）

寝付けなかったらもう不眠症なのかな？

ネットで調べてビビるような余計な知識を
知りたくないから調べないけど
自分はもういわゆる不眠症なんだろうなー。


仕事の辞めどきかと真剣に考える夜なのでした。


𝓰𝓸𝓸𝓭 𝓷𝓲𝓰𝓱𝓽