これでも我慢している。
とってもとてつもなく食べたい。塩分高いよなあ…なるべく控えているけど、無性に食べたい…

なせだ。

お刺身はもっと我慢している。なぜなら高級だからだ。毎日、スルメと豆腐(豆腐は１日一丁食べる)とお刺身があれば満足だけど、そうはいかないものね。

なるべくバランスよくしたい。
今日は何にしようかな。
旦那さんも私も、大体夜以外の食事メニューは決まっているから、せめて夜ぐらい　レパートリーを増やしたい。

昨日は、人参とゴボウの味噌汁　生姜焼き　トマトと大豆の鶏むね肉のサラダ(ガーリック風の醤油ドレッシング)　あと、ご飯。
ドレッシングは初めて作った味。醤油、酢が　1対1弱　ニンニクのチューブお好みで　胡麻油を少し。
インターネットで調べて、いつでも簡単にできるように変えちゃう。私はニンニクを多めに入れてみました。美味しく出来た☆
今まで、本で調べていたけど　スマートフォンになって、インターネットでもみるようになりました。
凄い時代だなあ。。

さあ、そろそろご飯の仕度でしよう。
じゅーじゅ

ん。