毎日体重計に乗っているけど、かわらない。ふと、脂肪にかわるのはいつなんだろうと思って、天使のインターネットで言葉をいれてみる。

あら、検索結果48時間らしい。

なんでも載ってるなあ。でも、インターネットを全部は信用しないけど参考にはしよう。消化しきれなかった分が体に出るまでに２日。食べ過ぎたら次の日で調整するとよいらしい。

私の場合、停滞期というより単なる食べ過ぎで運動量と今ピッタリなんだろう。今のままでは減るわきゃない。
反省な朝。

脂肪になるまで２日と考えると、少し気持ちが楽になった。

目標体重まで、あと1.9キロ。