夜、久しぶりに焼き肉をした。
ブロッコリーを茹でてサラダに。卵スープを作って、あとは焼くだけ。
豚肉、レバー、豚トロ、ピーマン、長ねぎ、椎茸。

焼き肉ってのは、何故か食べるのに力を使う。美味しかった。そして、別腹するめ(^ー^;A

さてさて、今日もたっぷり動かねば(^ー^;A
そして栄養たっぷり摂る☆でも、今日の夜ごはんは少しヘルシーにしよう。
んー、目標体重まで、あと1.2キロ。
脚、もうちょい引き締まらないかなあ。あと2センチぐらい引き締められたら、うはうはなんだが。とりあえずマイペースにいこう。最近とっても体力がついた。このまま続けて、強い体質にしたい。
今日もラジオ体操からスタート☆
ごー。