先日、朝いつも通りにウォーキングしていたら、なんだか足の指が痛い。石でも入って当たっているのかと帰宅して靴下脱いで見てみたら、足の親指の肌が割れていた。
肌はよく割れる。

もう、お手入れが面倒で仕方ない。。(((^^;)
んー。。(^ー^;A

さて、お肌改善目指してまずは、ストレッチとラジオ体操からスタート☆
栄養もたっぷり摂ろう☆

ごー。