今日から休み。コツコツ体力作りと衣替え。

今日はお腹の筋トレだ。やだなあ(((^^;)辛いから。
でもなんセンチか測ったら、ピーク時より8センチも減ったわけで、頑張ればもう少しいけるかもしれない。挫折して、動かなくなったら戻ってしまうだろうからやめられないけどやめたくないのでがんばねば。。今日も雨だけど、筋トレしてからのウォーキングは大事なので今日も歩こう。

そして衣替え。急に寒いので。。
慌てて引っ張りだしたけど、部屋が狭いので収納力がまずい。。今日は頑張ってスッキリさせたい。部屋がせまいなーもお。。(^ー^;Aなんて言っても部屋が広くなるわけじゃなし、開き直ってさて、ストレッチにテレビ体操しよ(((^^;)今後気に入った住処と出会う日を楽しみにしておこう。
タフになって、アレルギーだって治してしまおう。今日も朝御飯は野菜たっぷりにサバ缶だって食べちゃうもん( 〃▽〃)
朝は問題なさそうだけど、私は夜ご飯を食べ過ぎる傾向があるので気を付けないと(^ー^;A

がんばれわたし☆

今日の目標
お休み

目標体重まで、あと2.4キロ。。(^ー^;A