たっぷり寝て気持ち良く起床。
相変わらずコーヒーは美味しい。今日はいつぶりかの1日シフト。
休憩時間は、久しぶりのラジオの聞き逃しサービス☆
洋楽デイにするか、クラシックデイにするか。どっちの番組も好き。
お家で聞く、ユーチューブもおとさなくっちゃ(^ー^;Aって休憩時間が絶対足りない(((^^;)

今日は歩きにいけないから、筋トレ強気でやってから仕事にいこう。

まずはストレッチ、テレビ体操からスタート。
さて急ごう。

今日の目標
ふきふき休んで筋トレがんばれわたし。

目標体重まで、あと2.0キロ。

ごー。