今日もまた、無事に朝が来た。
感謝感謝☆

昨日はガッツリ筋トレ。地味でキツイけど、やっぱり効いている☆筋トレ後、歩きに行ってご飯食べて仕事へ。毎日が感謝感謝。

ん～♪そのうち、ダイエットの歌でもできるんでないかあ( 〃▽〃)何か歌ができたらいいなあ～♪
本気でダイエット始めて、食事内容も変わって『酒は飲む！(((^^;)』どんどん元気になるし☆嬉しいことばかり☆そしてなるべく、若くいたいな。ダイエットに美容でドン♪

さてー！まずは今日もテレビ体操にストレッチからスタート☆

ごー。(*＞∇＜)ﾉ