今日はお休み。だらだら起床。
昨日はなんだかんだよく動いた。でもウォーキングから帰ってきてから頭痛がしてゾッとした。。。こわーい！熱とか勘弁してくれ！！。。と体温測ると('_'?)
まあ低い。体温が低い。たまに起きる自分の事情だった。

私事の話、大体調子を崩す時、体温が低くなって頭が痛い。そして身体がへんちくりんになる。
最近ちょっと頑張り過ぎたかダイエットチャンネル。。(^ー^;Aでもでも目標までもう少しだし、頑張りたかった。でもでも何事も過剰になると身体に毒だから、休むときはしっかり休もう。
今日は体温が平熱に戻ったし、頭痛と怠さも良くなってまあまあな気分でよかった。あれこれ休息しよう。

今日はボーッとする贅沢な時間からスタート☆
貴重な休息日ごー。( 〃▽〃)