ぴったりだったズボンが、全体的にキツくなってきた(；＞＜)あれこれ頑張っているけど、結局のところ食事の量が問題なんだろう。
3食に慣れてはきたけど、最近一日通しての食事量が増えたかものそこだろな(((^^;)でも、食欲との付き合いが(^ー^;A難しい。。

昨日はガチガチに頑張ったので、今日はゆるりとしてから仕事へいく。

食事は大切なので、そこまで考え込まないようにしたい。と思う朝の始まり。
マイペースごー(*^^*)