今日も休み。
早起きしたいと思ったけどテレビ体操には間に合わず寝坊。。ちょうど体操が終わった時間に起床。。
まず、朝ごはんにして家事をすこし。そして胃袋が休まったので、これからマッサージにストレッチしてから歩きに行く。

今日は歩く☆
無理せず続けたいと思う。

このペースでは絞るのは難しく思うけど、今はこのままマイペースに(*^^*)と言い聞かせるのでした☆

れっつらどどん♪