腰(^ー^;A
治ったー！って思った次の日の朝。。激痛。。。(¨;)
ぎっくり腰でもないし、朝起きたら痛かったから寝違えたんじゃあないか？っていう不思議な現象。
ストレッチとかはしたけど、ジーっとゆっくりしていたのがかえって良くなかったのかも。

でも、また治って一安心。今は痛みはほとんどないのでホッとした。今日は仕事は休みで適度に動いたし、このまま治ってくれることを祈る今である。

今日の夜ご飯は、おでん。
寒くなってきたので、おでんを仕込んだ。今年の夏は長かった。そして辛かった。
インターネット参考に、からし粉をぬるま湯で練って練って作ってみた。そして30分ぐらい寝かしてから醤油とみりん、酢、砂糖で味付けをする。

上手くいくといいなあ。
もう少しで出来上がり。

そんな記録。