ここではBook形式(目次～本文)で、実践的な自己防衛知識を紹介します。自身の身に災害がふりかかった時に何等かのお役に立てたら幸いです。身近な携帯電話というツールで学べる自己防衛知識として役立てて下さい。尚、更新は不定期に行います。 http://s.maho.jp/homepage/14f369abbf3f9c47/