こうめの宿feat.NAGA

ダイエット・・・なかなか難しいものですよねぇ。簡単な知識とこうめのうんちくをダラダラと書いてあります。この本が役に立てればうれしいです。
ただし、半分は、独学なので間違っているところがあるかも知れません・・・見つけたら教えてくださいませ（＾＾；）
随時、更新していく予定です。

http://s.maho.jp/homepage/8e73f2fc39fcc8d8/