寝苦しい毎日が続く。。
エアコンのドライをかけて寝ることにして、扇風機を止めて就寝。

朝だるさがあるけれど、ここ最近寝不足で辛かったので、このダルさは仕方がない。脳は、やっと休めたんじゃないかと思う。

少なめのシフトが続くけど、仕事が辛い。今日は切り替えて頑張りたい。
さて、今日もテレビ体操にストレッチからスタート。

今日の目標
窓周辺を拭く。

目標体重まで、あと1.9キロ。
ギリギリ目標体重まで1キロ代(((^^;)昨日はお久しぶりの唐揚げにポテトを食べたもの(((^^;)
ふ。

ごー。