さむーい雨(；＞＜)しかも風強い(；＞＜)

昨日は2日分の買い出しをしておいたので、今日は行かなくて済むので良かった。

まずはテレビ体操、ストレッチからスタート☆全身筋トレして少しでも引き締めたい。日替わりで少しずつ筋トレしているけれど、もうちょいなんとかならないものか。頑張ってから仕事いこ☆
結局、食べ過ぎているからなんだろうけど何とかしたいけど食欲には負けるのでした。。(^ー^;A

ちゃんちゃん。