★玲☆たま★

　 ##Is23##


人間の体ゎ五つの栄養素で成り立っています。
①ﾀﾝﾊﾟｸ質②炭水化物③脂質④ﾋﾞﾀﾐﾝ⑤ﾐﾈﾗﾙ

たま☆の紹介するこのﾀﾞｲｴｯﾄゎ㌍ゎ気にしなくて大丈夫‼

◆ﾀﾝﾊﾟｸ質を多く炭水化物の少ない食事を◆

☆詳しくゎ本編で
##Is22##


http://s.maho.jp/homepage/2fb460i0896ae4a9/