いつもお供のラジオさんを片手に、素敵な放送を聴きながら、えんやーどっとえんやーどっと　と歩きまくった。
昨日は雲が出ていて少し涼しいのもあったけど、常温の水からスポーツドリンクに変えた効果があったかもしれない。たくさん歩いたけど、元気に過ごせた。
スポーツドリンクの糖分が気になるので、少し水で薄めてちょうどよい甘さだった。

さて、今日から仕事。やることやらねば。
毎年13～15日はお盆で帰省して、家族で集まっている。今年も休みはとっていたけど、コロナバカの心配で今年は中止。今年はお家に引きこもり、運動と食事、映画の年になった。
今年の年末年始はどうなるんだろう。。。

んー。