先月半ば辺りから、お肌が落ち着いている。乾燥しているはずなのに不思議。バリアがちゃんと働いてくれているよう。背中が少し湿疹が出るぐらいでかゆみはたまに感じるぐらい。
最近は飲み薬だけで、塗り薬はほとんど塗っていない。

なんだかアレルギー治ってくれた気になりそうな勢い。このまま治って、まずは日焼け止めで肌荒れが起きなくなればいいなあ。

さて、動こう。
まずはストレッチにラジオ体操からスタート☆
ごー。