むね肉が安かったので、昨日はたっぷりむね肉を使ってチキンナゲットを作ってみた。
レシピはインターネット参考。

むね肉約600gを切って切って叩いてミンチ。
卵一個
酒、醤油、マヨネーズ　各大さじ1
小麦粉　大さじ6
塩コショウ

全部混ぜて、フライパンで焼いて出来上がり。

形は崩れてしまったけど、美味しかった。むね肉は、結構安い事があるので、近々また作りたい。

今日はなに作ろうかなあ～♪スーパーが楽しみ☆

ん～、そろそろ時間切れ。テレビ体操にストレッチ、筋トレして、歩きにいこう。今日も寒いなあ。

さてさてごー。