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心の病とともに生きています。
摂食障害、鬱を抱えています。
日々に感謝して、周りに感謝して、何とか生きています。

優しくありたい

やっぱり、まだまだ顔を出す過食衝動

過食嘔吐はしていないけど、
するかもしれないくらいに、吐きたい衝動に駆られる


吐きたい
胃の中のものを全て吐いてしまいたい
そう思ってしまう



仕事もちゃんと行っている
朝早く起きて、Mくんのお弁当も作ってる
朝ごはんも夕ごはんも作ってる
買い物も行く
掃除もする



見た目は、至って「ふつう」だ

でも、でも、ダメなの
心はぐちゃぐちゃになるときもある


吐きたいよ、吐きたいよ、
我慢して吐かないけど、
どうしてそんなに吐きたくなるのだろう?


吐いたら、楽になんてならないよ
吐いたら、ぐったりして、疲れきってしまうだけ
だから、そんなこと、しない方がずっと幸せ



一番分かっているのは、私のはず
どうして分からないの?
どうして吐きたいの?




職場で、無花果をもらった
とても立派な無花果だった


それをもらったときに、美味しく味わえるのかすら、不安になった
詰め込んでしまうのではないかと、複雑な気持ちになった


職場では、「ふつう」の顔して、にこにこして対応して、
おうちに帰れば、急変する



過食嘔吐、
いつやって来るのか、わからない
急に来るから



まだ、安心できない
怖い



もっと、もっと、自分に優しくありたいよ
心と体に優しくありたいよ

過食嘔吐になって、自分の体を苦しめること、したくないよ



お願いだから、
優しく優しくありたいよ






コメント

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  • サク

    花ちゃんお久しぶりです。サクこと、かりんです。サクサクブログアカウントにやっとログインできて、花ちゃんの日記も見つけることができました。