ファン
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心の病とともに生きています。
摂食障害、鬱を抱えています。
日々に感謝して、周りに感謝して、何とか生きています。

食べるということ

久しぶりに食事の後、吐かなかった


この2ヶ月、食後はいつも吐いていた
過食しても普通な食事を摂ったときでも


嘔吐が常で、いつも調子が悪かった



今日は朝ごはんもお昼ごはんも吐かなかった
体が過食を欲してなかった
補中益気湯が効いてきたのかな?
わからないけれど、吐かなかったし、美味しく食べられた



そしたら、驚くことに、午後になって頭が回る
動けるし、体はだるくない
なんだか、元気に色々とできる



今まで、食べたもの全てを吐いて、
いつもだるくて、ぐったりしていたのに



こんなに動けるなんて、びっくりした
食べることってエネルギーになるんだね


嬉しかった




この頃は、そこまで、痩せに拘りはない
ただ、だだ、過食嘔吐が止まってほしい
体がきつい



今夜、まだわからないけれど、もしかしたら、過食嘔吐になるかもしれないけど、
それでも、しっかり食べたい
体を元気にしてあげたい



動けること、頭が回ること、
これは、食べたからだと思う
体が食べものを消化吸収してくれたからだ
忘れたくない

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