この頃、すごく疲れていた
仕事も行きたくなくなっていた
でも、休むことができなくて、仕事へ行った



仕事も8年目に入った
もう8年も勤めていれば慣れている
職場の雰囲気も、仕事内容も
だから、緊張することないし、堂々としていればいい


それなのに、いつもいつも、だめ
行く前は緊張してしまう
行ってしまえば、なんてことなくこなせるのに


今日の仕事も沢山あったけれど、さっさと終わらせた
重要な仕事も任されている
難なくこなせた



でも、物凄く疲れた
前に、精神科で、
「花さん自身に、こなす能力あっても、脳がついていかないんだよ。」
と言われたことがある


だから、私は自分の脳に合わせないといけない
やり過ぎちゃいけないんだ

たとえ、出来たとしても



脳のお薬も飲んで、何とか生活している
脳を酷使できない
それなのに、やってしまうから、過食嘔吐の衝動がやってくる



ゆったり、ゆるゆる、いかないと
ストレスかかり過ぎないように


8年、よく続いていると思う
これからは、もっと、力を抜いてやっていけるようになりたい