毎日、辛いこともある

でも、全て過食嘔吐の毎日で苦しかったあの頃よりは、ずっといいと思うようにしている


本当にそうだから



暑いだけで、ストレスになって、
仕事が立て続けにあって、それもストレスになって、
前なら、ストレスは全て過食嘔吐に繋がっていた


でも、今は、過食嘔吐にならない
お薬のおかげかもしれない



前回の精神科での診察で、お薬のミリ数を減らして様子を見てきたけれど、ダメだった
２ミリ、減らしただけで、体調が崩れた
過食衝動もひどくなって、何に対してもイライラした


主治医と相談して、お薬は元に戻したら、落ち着いた



その時、本当に怖かった
また過食嘔吐の日々にもどるのではないかと思っただけで、苦しくなった



だから、もう減薬はしばらく考えない
日々を、穏やかに暮らせたらそれでいい



あんな苦しい過食嘔吐はもうしたくないから


過食嘔吐で、食道もただれて、胃痛も酷くなった
それだけじゃない
沢山のものを失った

私の人生の半分以上が過食嘔吐
もう、したくない
もう、ふつうの、穏やかな日常を送りたいんだ