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心の病とともに生きています。
摂食障害、鬱を抱えています。
日々に感謝して、周りに感謝して、何とか生きています。

体調

今日は、お仕事だった

今日の仕事は体を使ったから、少し疲れた

頭を使うのも疲れるけど、
体を使って、重たいものを運んだり、沢山歩いたりするのも疲れてしまう



この頃、とてもだるい
仕事前は、横になっていた
貧血なのかな?

検査結果は、来週出る


胃腸もあまり良くなくて、
肋骨辺りの痛みもあって、
早く落ち着きたい


そんな中でも、過食嘔吐は、もうずっとしていない
3ヶ月は経った


前回の過食嘔吐は、4月だったから、もうすぐ4ヶ月になる
こんなに長い期間していなくて、
それも、我慢しているわけじゃないから、
本当に嬉しい


これからも過食嘔吐ない日々を続けていこう



体調が悪いと、心まで沈んでしまう

暑いのもあるのかな?

胃腸の不調も原因なのかな?


明日は、休みだから、ゆっくりしよう



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